Soms vind ik het leven erg onrustig. Het lukt me dan moeilijk om focus te vinden. Mijn gedachten en ideeën schieten dan alle kanten op. Ik ben dan ontzettend druk in mijn hoofd en kom vervolgens tot niks. Nou ja, tot niks is niet helemaal waar. Ik kom dan al mokkend en mopperend tot de conclusie dat ik niks kan, niks doe, niks wil, niks voel , kortom dat ik eigenlijk een niksnut ben. Zoiets. Weinig opbeurend. De enige remedie die ik heb gevonden om uit deze negatieve gedachte